Grønne flækærter 800 g


Ingredienser: Grønne flækærter

Brug: Har du nogensinde lavet en lækker flækærtehummus. Det smager super godt og det passer perfekt til denne tid hvor vi skal spise mindre kød bat begynde at lave mere plantebaseret mad. Her fungerer flækærter godt da de har masser af protein. Til din hummus kan du også ligeså godt bruge gule flækærter. Det er smag og behag.

For at være ærlig blev vi meget inspireret af Claus Meyers flækærtehummus.

Nedenfor er de ingredienser du kan bruge. Vi har tilføjet gurkemeje for at give det en lækker farve og fordi gurkemeje er super sundt.

grønne eller gule flækærter
hvidløg
solsikkekerner
rapsolie
salt
sort peber
æbleeddike
citronsaft

DKK20,00

Næringsindhold pr. 100 gram

Energi: 1369 KJ / 324 KCAL
Fedt: 1,5 g
– heraf mættede fedtsyrer 0,3 g
Kulhydrater: 50 g
– heraf sukkerarter 2,5 g
Kostfibre: 11 g
Protein: 22 g
Salt: 0,16 g

Kategori:
Gram

800g