Kikærter ristede og saltede

Brug: Har du prøvet at lave din egen peanutbutter. Det smager guddommeligt. Hvis man altså kan lide peanuts. Og det er pærenemt (burde egentlig hedde peanutnemt). Du skal bare bruge, peanuts natural, en food processor eller blender og så tilføje de produkter du selv synes om. Find inspiration på nettet. Historie: Peanuts (jordnødden) er egentlig en bælgfrugt, i familie med bønner og ærter. Oprindeligt er peanuts fra Sydamerika men bliver også flittigt dyrket i Afrika.

Ingredienser: Mandler natural, sukker, vaniljesukker, kanel Oprindelse: USA Brændte mandler er en rigtig julesnack. Fungerer super godt som en lille snack og til et godt glas rødvin foran pejsen.

Næringsindhold pr. 100 gram Energi: 2480 KJ / 590 KCAL Fedt: 48 g – heraf mættede fedtsyrer 0 g Kulhydrater:

Brug: God som sundere erstatning til chips med dip. Kan også knus hasselnødderne og drys ud over din morgenmad. Smager guddommeligt.