Wasabi peanuts

Ingredienser: Valnødder natural. Oprindelse: Chile, Sydamerika FAKTA: Valnøddetræet er et af de ældste af sin slags og har været kendt for menneskeheden i mere end 10.000 år. Dets oprindelse stammer fra Centralasien, og det er efterfølgende kommet til Europa og Amerika. Valnødder er en sund kost og medicin der forebygger sygdomme.

Macadamia kommer oprindeligt fra Australien, men smagsmæssigt foretrækker vi dem fra Østafrika, da de har en mindre bitter smag og en mere let sød og behagelig smag.

Pistacienødder er proppede med kostfibre og proteiner og er dermed en rigtig god løsning, når du er lidt sulten og lige trænger til en lille snack. Derfor er de også et godt valg, hvis du gerne vil tabe dig.

Brug: Har du prøvet at lave din egen peanutbutter. Det smager guddommeligt. Hvis man altså kan lide peanuts. Og det er pærenemt (burde egentlig hedde peanutnemt). Du skal bare bruge, peanuts natural, en food processor eller blender og så tilføje de produkter du selv synes om. Find inspiration på nettet. Historie: Peanuts (jordnødden) er egentlig en bælgfrugt, i familie med bønner og ærter. Oprindeligt er peanuts fra Sydamerika men bliver også flittigt dyrket i Afrika.